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Alpha Progression Gym Tracker

Name: Alpha Progression Gym Tracker
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Alpha Progression

패션 라이프 v4.5.1 104.27M by Alpha Progression ✪ 4.3

Android 5.1 or laterMar 21,2025

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애플리케이션 설명

알파 진행 체육관 추적기 : 개인화 된 피트니스 여행

이 Advanced Fitness App은 정교한 알고리즘을 사용하여 운동 루틴과 진행 상황을 분석하여 매일 교육을위한 맞춤형 지침과 효과적인 조언을 제공합니다. 점진적이고 지속 가능한 결과를 위해 설계된 정확한 피트니스 계획을 세우고 체격 목표를 달성 할 수 있도록 도와줍니다.

알파 진행 체육관 추적기 모드 APK

주요 기능 :

개인화 된 운동 계획 : 훈련 빈도 및 대상 근육 그룹에 따라 맞춤형 근력 훈련 및 역도 프로그램을 구축하십시오.
포괄적 인 운동 추적 : 통합 담당자 계산, 웨이트 추적 및 RIR (REPS in Reserve) 추적으로 진행 상황을 모니터링합니다.
자세한 체육관 로그 : 운동 저널을 유지하여 교육 분석을위한 세션 및 성능 노트를 기록하십시오.
효율적인 휴식 타이머 : 내장 된 휴식 타이머로 운동 흐름을 최적화하여 각 세트에 대한 준비가되도록하십시오.
동기 부여 운동 플래너 : 성공을 축하하고 동기를 높이는 개인화 된 플래너로 역도 목표를 향해 추적하십시오.
지능형 진행 제안 : 과거 운동을 분석하여 지속적인 개선을위한 개인화 된 체중 및 반복 권장 사항을 제공하는 고급 알고리즘을 활용합니다.
Health Connect Integration : 체중, 체중 비율 및 운동 칼로리 포함 데이터 (활성 칼로리 포함)를 건강 연결과 완벽하게 동기화합니다.

알파 진행 체육관 추적기 모드 APK

하이라이트:

유연한 사용자 정의 : 더 큰 통제 및 개인화를 위해 자신의 운동 계획을 만들고 수정하십시오.
진보적 인 과부하 시스템 : 지능적인 진보적 인 과부하 제안으로 일관된 진전을 보장하고 근육 성장을 극대화합니다.
확장 된 운동 라이브러리 : 60 TRX 및 9 개의 케이블 연습을 포함하여 다양한 운동에 액세스하여 일상에 품종을 더합니다.
성취 기반 동기 부여 : 업적을 추적하고 이정표를 축하하여 동기 부여를 유지하고 진행 상황을 추적하십시오.

알파 진행 체육관 추적기 모드 APK

버전 4.2.2 업데이트 :

체중, 체지방 및 운동 데이터에 대한 건강 연결 통합을 추가했습니다.
60 개의 TRX 및 9 개의 케이블 연습이있는 운동 라이브러리 확장.
향상된 별 등급 계산 및 디스플레이.
연간 달성 가능한 성과의 수를 늘 렸습니다.

라이프 스타일

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