Yoga - Track Yoga

ติดตามโยคะ: การฝึกโยคะแบบส่วนตัวของคุณที่บ้าน

Track Yoga เป็นแอปที่ใช้งานง่ายซึ่งมอบประสบการณ์โยคะที่ครอบคลุม โดยนำคุณประโยชน์ด้านการเปลี่ยนแปลงของโยคะมาสู่อุปกรณ์ของคุณโดยตรง ขจัดค่าใช้จ่ายและความไม่สะดวกของชั้นเรียนในสตูดิโอ และสร้างการฝึกโยคะที่สอดคล้องกันซึ่งปรับให้เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณ ผู้สอนผู้เชี่ยวชาญของเราได้ออกแบบโปรแกรมสำหรับการลดน้ำหนัก ความยืดหยุ่นที่ดีขึ้น การบรรเทาความเครียด และอื่นๆ อีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโยคะมือใหม่หรือโยคีผู้ช่ำชอง ชั้นเรียนทีละขั้นตอนและโปรแกรมที่ปรับแต่งได้ของเราช่วยให้คุณมีความก้าวหน้าได้ตามต้องการ เพลิดเพลินกับคลาสที่มีความคมชัดสูงซึ่งสามารถดูได้บนหน้าจอใดก็ได้

คุณสมบัติหลักของแทรคโยคะ:

โปรแกรมโยคะส่วนบุคคล: ชั้นเรียนที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญจะตอบสนองเป้าหมายเฉพาะ รวมถึงการควบคุมน้ำหนัก การเพิ่มความยืดหยุ่น และการลดความเครียด

ตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงผู้ฝึกหัดขั้นสูง คำแนะนำโดยละเอียดและระดับความยากต่าง ๆ ช่วยให้ทุกคนได้รับประสบการณ์ที่สะดวกสบายและมีประสิทธิภาพ

สไตล์โยคะที่หลากหลาย:

สำรวจสไตล์โยคะที่หลากหลาย รวมถึงหฐ วินยาสะ หยิน อัษฎางค์ คอร์ พาวเวอร์ ไอเยนการ์ และบาบา รามเดฟ โยคะ เพื่อค้นหาโยคะที่เหมาะกับความต้องการของคุณ

การติดตามความคืบหน้าและรางวัล: มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยการตั้งเป้าหมายรายสัปดาห์ รับป้ายสถานะ และสะสมคะแนน Kriya สำหรับการสำเร็จชั้นเรียนและเหตุการณ์สำคัญ

เลือกจากโปรแกรมที่มุ่งเน้นเป้าหมาย (ความยืดหยุ่น การออกกำลังกายทั้งร่างกาย การผ่อนคลายความเครียด) หรือสำรวจคลาสฟรีสไตล์ที่หลากหลายเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะ

คลังท่าโดยละเอียด:

เข้าถึงข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับท่าโยคะต่างๆ แบ่งตามระดับทักษะและประเภท (การยืน การงอหลัง การทำงานหลัก ฯลฯ) โดยยึดหลักหฐโยคะ

เริ่มฝึกโยคะของคุณวันนี้!

Track Yoga มอบความสะดวกสบายและความยืดหยุ่นในการฝึกที่บ้านด้วยการตั้งเป้าหมาย รางวัล และการติดตามความคืบหน้า ดาวน์โหลดแอปและเริ่มต้นการเดินทางโยคะส่วนตัวของคุณวันนี้!