Lose Weight App for Men

Memperkenalkan pelacak penurunan berat badan dan aplikasi yang direka untuk membantu lelaki membakar lemak perut di rumah dengan pelan senaman 30 hari yang komprehensif. Aplikasi teratas ini sesuai untuk mereka yang ingin menumpahkan lemak dan nada yang tidak diingini tanpa meninggalkan keselesaan rumah mereka. Dengan hanya 5-10 minit sehari, anda boleh bekerja dengan berkesan untuk kehilangan lemak perut, menghapuskan buah dada manusia, dan menyingkirkan pegangan cinta.

Aplikasi kami direka untuk menjadi inklusif, menawarkan pilihan berimpak rendah yang sesuai untuk individu yang berlebihan berat badan atau mengalami masalah bersama. Tidak perlu keahlian gim atau peralatan khas-hanya menggunakan berat badan anda untuk terlibat dalam latihan pembakaran lemak dan otot. Selain itu, anda boleh mengesan kalori yang dibakar dengan mudah dan memantau kemajuan penurunan berat badan anda melalui graf terperinci.

3 tahap kesukaran

Catering kepada semua orang dari pemula hingga ke kebaikan, aplikasi kami mempunyai tiga tahap kesukaran yang dibuat oleh jurulatih kecergasan profesional. Latihan ini mensasarkan kawasan masalah umum lelaki seperti perut dan dada, memastikan penurunan berat badan yang cepat dan membantu anda membina abs yang mengagumkan. Dengan senaman yang berbeza setiap hari, tetap konsisten tidak pernah menjadi lebih mudah.

Pilihan berimpak rendah

Latihan berimpak rendah kami direka untuk menjadi lembut namun berkesan, meminimumkan ketegangan pada sendi anda dan mengurangkan risiko kecederaan. Pilihan ini membolehkan semua orang menikmati manfaat penurunan berat badan tanpa menjejaskan kesihatan mereka.

Menghilangkan buah dada lelaki

Bosan sentiasa menyesuaikan baju anda kerana buah dada lelaki? Aplikasi kami termasuk latihan dada yang disasarkan yang membantu anda mengurangkan lemak dada dan menghapuskan kebimbangan umum ini, meningkatkan keyakinan anda dalam masa yang singkat.

Kehilangan lemak perut

Lelaki cenderung menyimpan lemak di bahagian tengah mereka kerana tahap testosteron. Aplikasi kami menggabungkan latihan ABS yang terbaik untuk membantu anda membakar lemak perut yang degil dengan cepat dan berkesan.

Sesuaikan latihan

Dengan lebih daripada 30 latihan yang berbeza, anda boleh membuat rutin peribadi anda sendiri. Sama ada anda mempunyai kecederaan lutut atau belakang, anda boleh dengan mudah menukar latihan dan menyesuaikan pesanan dan masa rehat untuk memenuhi keperluan anda. Untuk memaksimumkan hasil, kami mengesyorkan memasangkan latihan anda dengan diet rendah kalori.

Ciri -ciri

• 3 tahap kesukaran yang sesuai untuk semua orang, dari lelaki dan wanita hingga pemula dan kelebihan
• Latihan berimpak rendah untuk bersenam mesra bersama
• Sesuaikan rutin senaman anda sendiri
• Tiada peralatan atau gim diperlukan; Gunakan berat badan anda
• Latihan yang bervariasi termasuk kehilangan lemak, abs, dada, kaki, dan latihan lengan
• Peringatan senaman untuk membuat anda berdisiplin
• Penyegerakan data senaman dan kalori dengan Google Fit
• Jejaki Kemajuan Menurunkan Berat Badan dan Kalori yang Dibakar
• Animasi dan panduan video untuk bentuk yang betul
• Peningkatan secara beransur -ansur dalam intensiti senaman
• Disegerakkan data dengan Google Fit

Perhatikan ciri -ciri yang lebih menarik tidak lama lagi, seperti menyegerakkan data dengan Fitbit, Samsung Health, dan MyFitnessPal.

Aplikasi penurunan berat badan terbaik

Mencari aplikasi kecergasan dan senaman yang berkesan untuk menurunkan berat badan dengan cepat? Aplikasi kami menonjol sebagai salah satu aplikasi penurunan berat badan yang terbaik, yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan cekap.

Senaman di rumah

Luangkan masa hanya beberapa minit setiap hari untuk tetap bersesuaian dan menurunkan berat badan dengan program senaman rumah kami. Tiada peralatan yang diperlukan -dengan mudah gunakan berat badan anda untuk mendapatkan bentuk.

Aplikasi kecergasan

Kehilangan lemak perut dan tetap sesuai dengan aplikasi penurunan berat badan kami yang komprehensif. Ia mempunyai latihan profesional yang direka khusus untuk menargetkan lemak perut, yang boleh anda lakukan di mana sahaja, bila -bila masa.

Latihan Belly Fat Burning untuk Lelaki

Aplikasi kami termasuk latihan pembakaran lemak perut khusus untuk lelaki, bersama dengan kehilangan lemak dan latihan teras yang terbukti dapat membantu menenangkan badan anda.

Latihan Lemak & Latihan HIIT

Mencapai bentuk badan yang lebih baik dengan aplikasi penurunan berat badan terbaik kami, yang menampilkan latihan pembakaran lemak dan latihan intensiti tinggi (HIIT). Campurkan ini untuk memaksimumkan pembakaran kalori anda dan lihat hasil terbaik.

Jurulatih Kecergasan

Semua latihan dalam aplikasi kami direka oleh jurulatih kecergasan profesional, memberikan anda bimbingan pakar melalui setiap latihan, sama seperti mempunyai jurulatih peribadi di dalam poket anda!

Latihan Rumah untuk Lelaki

Program latihan rumah kami untuk lelaki mensasarkan semua kumpulan otot utama anda. Hanya ikuti latihan rumah kami yang mudah dan latihan kehilangan lemak untuk melihat hasil pembakaran lemak yang mengagumkan di rumah!

Bersenam di rumah dengan senaman di rumah

Lupakan senaman rumah gim -kami membolehkan anda bersenam dengan berkesan hanya menggunakan berat badan anda. Mulakan senaman rumah anda hari ini dan saksikan perubahan yang luar biasa dalam beberapa minggu!

Latihan rumah

Mencari aplikasi latihan rumah yang kuat? Aplikasi kami menawarkan latihan pendek dan berkesan yang boleh anda lakukan di rumah untuk menurunkan berat badan sekarang!

Apa yang baru dalam versi terbaru 2.4.4

Terakhir dikemas kini pada 24 Okt, 2024. Kemas kini ini termasuk pembetulan dan penambahbaikan pepijat kecil. Pasang atau kemas kini ke versi terbaru untuk mengalami peningkatan ini!