Lose Weight App for Men

Ipinakikilala ang panghuli tracker ng pagbaba ng timbang at app na idinisenyo upang matulungan ang mga kalalakihan na masunog ang taba ng tiyan sa bahay na may isang komprehensibong 30-araw na plano sa pag-eehersisyo. Ang top-rated app na ito ay perpekto para sa mga naghahanap upang malaglag ang hindi kanais-nais na taba at tono nang hindi iniiwan ang ginhawa ng kanilang mga tahanan. Sa pamamagitan lamang ng 5-10 minuto sa isang araw, maaari mong epektibong magtrabaho patungo sa pagkawala ng taba ng tiyan, pagtanggal ng mga boobs ng tao, at mapupuksa ang mga paghawak ng pag-ibig.

Ang aming app ay idinisenyo upang maging kasama, nag-aalok ng isang pagpipilian na mababa ang epekto na perpekto para sa mga indibidwal na sobra sa timbang o nagdurusa sa magkasanib na mga isyu. Hindi na kailangan para sa isang membership sa gym o espesyal na kagamitan-gamitin lamang ang iyong timbang sa katawan upang makisali sa mga pagsasanay sa taba at pagbuo ng kalamnan. Dagdag pa, madali mong masubaybayan ang iyong nasusunog na mga calorie at subaybayan ang iyong pag -unlad ng pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng detalyadong mga graph.

3 Mga antas ng kahirapan

Ang pagtuturo sa lahat mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga pros, ang aming app ay nagtatampok ng tatlong mga antas ng kahirapan na ginawa ng mga propesyonal na coach ng fitness. Ang mga pag -eehersisyo na ito ay target ang mga karaniwang lugar ng problema sa kalalakihan tulad ng tiyan at dibdib, tinitiyak ang mabilis na pagbaba ng timbang at pagtulong sa iyo na bumuo ng mga kahanga -hangang abs. Sa pamamagitan ng ibang pag -eehersisyo araw -araw, ang manatiling pare -pareho ay hindi naging madali.

Opsyon na mababa ang epekto

Ang aming mga pag-eehersisyo na mababa ang epekto ay idinisenyo upang maging banayad ngunit epektibo, pinaliit ang pilay sa iyong mga kasukasuan at binabawasan ang panganib ng pinsala. Ang pagpipiliang ito ay posible para sa lahat na tamasahin ang mga pakinabang ng pagbaba ng timbang nang hindi ikompromiso ang kanilang kalusugan.

Alisin ang mga boobs ng tao

Pagod ng patuloy na pag-aayos ng iyong t-shirt dahil sa mga boobs ng tao? Kasama sa aming app ang mga naka -target na ehersisyo sa dibdib na makakatulong sa iyo na mabawasan ang taba ng dibdib at maalis ang karaniwang pag -aalala na ito, na pinalakas ang iyong tiwala sa walang oras.

Mawalan ng taba ng tiyan

Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na mag -imbak ng taba sa kanilang midsection dahil sa mga antas ng testosterone. Pinagsasama ng aming app ang pinakamahusay na pag -eehersisyo sa ABS upang matulungan kang sunugin ang matigas na taba ng tiyan nang mabilis at epektibo.

Ipasadya ang pagsasanay

Na may higit sa 30 iba't ibang mga pag -eehersisyo, maaari kang lumikha ng iyong sariling mga isinapersonal na gawain. Kung mayroon kang isang pinsala sa tuhod o likod, madali mong mapalitan ang mga ehersisyo at ayusin ang mga oras ng order at pahinga upang umangkop sa iyong mga pangangailangan. Upang ma-maximize ang mga resulta, inirerekumenda namin ang pagpapares ng iyong pag-eehersisyo na may diyeta na may mababang calorie.

Mga tampok

• 3 Mga antas ng kahirapan na angkop para sa lahat, mula sa mga kalalakihan at kababaihan hanggang sa mga nagsisimula at pros
• Ang mga pag-eehersisyo na mababa ang epekto para sa pag-eehersisyo ng magkasanib na pag-eehersisyo
• Ipasadya ang iyong sariling mga gawain sa pag -eehersisyo
• Walang kinakailangang kagamitan o gym; Gamitin lamang ang iyong timbang sa katawan
• Iba't ibang mga pag -eehersisyo kabilang ang pagkawala ng taba, abs, dibdib, binti, at ehersisyo ng braso
• Mga paalala sa pag -eehersisyo upang mapanatili kang disiplinado
• Pag -sync ng pag -eehersisyo at data ng calorie na may Google Fit
• Subaybayan ang iyong pag -unlad ng pagbaba ng timbang at sinunog ang mga calorie
• Mga Animasyon at Gabay sa Video para sa tamang anyo
• Unti -unting pagtaas ng intensity ng ehersisyo
• I -sync ang data na may Google Fit

Maghanap para sa higit pang mga kapana -panabik na mga tampok sa lalong madaling panahon, tulad ng pag -sync ng data na may Fitbit, Samsung Health, at MyFitnessPal.

Pinakamahusay na mga apps sa pagbaba ng timbang

Naghahanap para sa epektibong fitness at pag -eehersisyo na apps upang mawalan ng timbang nang mabilis? Ang aming app ay nakatayo bilang isa sa mga pinakamahusay na apps sa pagbaba ng timbang, na idinisenyo upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin nang mahusay.

Pag -eehersisyo sa bahay

Gumugol lamang ng ilang minuto bawat araw upang manatiling maayos at mawalan ng timbang sa aming programa sa pag -eehersisyo sa bahay. Walang kinakailangang kagamitan - sadyang gamitin ang iyong timbang sa katawan upang makakuha ng hugis.

Fitness apps

Mawalan ng taba ng tiyan at manatiling akma sa aming komprehensibong app ng pagbaba ng timbang. Nagtatampok ito ng mga propesyonal na pag -eehersisyo na partikular na idinisenyo upang ma -target ang taba ng tiyan, na maaari mong gawin kahit saan, anumang oras.

Ang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan

Kasama sa aming app ang dalubhasang pag -eehersisyo ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan, kasama ang pagkawala ng taba at napatunayan na pangunahing pag -eehersisyo upang matulungan ang tono ng iyong katawan.

Fat Burning Workout at HIIT Workout

Makamit ang isang mas mahusay na hugis ng katawan sa aming pinakamahusay na pagbaba ng timbang app, na nagtatampok ng taba ng pagkasunog at high-intensity interval training (HIIT) na pag-eehersisyo. Pagsamahin ang mga ito upang ma -maximize ang iyong calorie burn at makita ang pinakamahusay na mga resulta.

Fitness coach

Ang lahat ng mga pag -eehersisyo sa aming app ay dinisenyo ng mga propesyonal na coach ng fitness, na nagbibigay sa iyo ng gabay ng dalubhasa sa bawat ehersisyo, tulad ng pagkakaroon ng isang personal na tagapagsanay sa iyong bulsa!

Pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan

Ang aming programa sa pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan ay target ang lahat ng iyong pangunahing mga pangkat ng kalamnan. Sundin lamang ang aming simpleng pag-eehersisyo sa bahay at mga pagsasanay sa pagkawala ng taba upang makita ang mga kahanga-hangang mga resulta ng nasusunog na taba sa bahay!

Mag -ehersisyo sa bahay na may pag -eehersisyo sa bahay

Kalimutan ang tungkol sa gym - ang aming pag -eehersisyo sa bahay ay nagbibigay -daan sa iyo upang mag -ehersisyo nang epektibo gamit lamang ang timbang ng iyong katawan. Simulan ang iyong pag -eehersisyo sa bahay ngayon at saksihan ang mga kamangha -manghang pagbabago sa loob ng ilang linggo!

Ehersisyo sa bahay

Naghahanap para sa isang malakas na app sa pag -eehersisyo sa bahay? Nag -aalok ang aming app ng maikli, epektibong pag -eehersisyo na maaari mong gawin sa bahay upang mawalan ng timbang ngayon!

Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 2.4.4

Huling na -update sa Oktubre 24, 2024. Kasama sa pag -update na ito ang mga menor de edad na pag -aayos ng bug at pagpapabuti. I -install o i -update sa pinakabagong bersyon upang maranasan ang mga pagpapahusay na ito!