Thenics

`` html Wtedy nie jest twoją przeciętną aplikacją fitness; Przekracza proste podnoszenie ciężarów i zliczanie powtórzeń. Koncentruje się na pomocy w opanowaniu imponujących umiejętności kalisthenicznych i budowaniu siły funkcjonalnej. Niezależnie od tego, czy Twoja pasja leży w treningach ulicznych, CrossFit czy Calisthenics Moves inspirowane przez braci barowych i Barstarzz, a następnie czyni cię.

Oferowanie różnorodnego zakresu umiejętności-od mięśni i planów po przednie dźwignię i pompki ręczne-aplikacja zawiera szczegółowe opisy i awarie techniki dla każdego z nich. Jego wyjątkowa zaleta polega na podejściu do treningu progresywnego. Każda umiejętność jest skrupulatnie podzielona na możliwe do opanowania progresje, umożliwiając uczenie się stopniowo i dostosowywanie się do poziomu sprawności.

Ale potem idzie dalej. W przypadku zaawansowanych sportowców zawiera profesjonalne umiejętności, takie jak podciągnięcia jednoramienne, ludzkie flagi i ręczne ręki. Aby usprawnić szkolenie, aplikacja oferuje spersonalizowane plany treningowe opracowane przez trenera ówczesnego.

Cechy funkcje:

• Master Calisthenics Umiejętności: Osiągnij imponujące wyczyny Calisthenics, w tym UPS mięśni, plany, dźwignie przednie, dźwignie tylne, przysiady pistoletowe, push-stand-stand i site.

• Zaawansowane umiejętności pro: Poza podstawami, walcz o trudne umiejętności pro jak jedno ramię, ludzkie flagi, pushs z jednym ramieniem, jedne ramię, przysiady krewetkowe i hefesto.

• Szczegółowe przewodniki techniki: Korzystają z kompleksowych opisów i techniki wyjaśnień każdej umiejętności i postępu, zapewniając jasną ścieżkę do mistrzostwa.

• Treningi progresywne: Każda umiejętność jest podzielona na wiele postępów, z których każdy zawiera różne treningi zaprojektowane dla stopniowego poprawy i spersonalizowanych poziomów sprawności.

• Spersonalizowane plany szkoleniowe: Trener ówczesny tworzy niestandardowe plany treningu w oparciu o twoje cele i poziom sprawności, zapewniając dostosowane doświadczenie treningowe.

• Skoncentruj się na pozyskiwaniu umiejętności: W przeciwieństwie do aplikacji podkreślających podnoszenie ciężarów lub powtarzanie, następnie priorytetowo rozwój umiejętności. Buduj siłę, funkcjonalne mięśnie, i opanuj niesamowite zdolności kalistheniczne.

In Wniosek:

Pobierz dziś i odblokuj świat imponujących umiejętności kalisthenicznych i siły funkcjonalnej. Dzięki szczegółowym przewodnikom, spersonalizowanym planom i postępowym podejściu będziesz się rozwijać we własnym tempie. Wymień ogólne treningi na opanowanie umiejętności, takich jak mięśnie, planki i push -pushs. Rozpocznij swoją podróż Calisthenics z ówczesnymi!

`` `