Thenics

`` html O zamanlar ortalama fitness uygulamanız değil; Basit halter ve tekrar sayımı aşar. Odak noktası, etkileyici yetenekli becerileri ustalaşmanıza ve fonksiyonel güç oluşturmanıza yardımcı olmaktır. Tutkunuz sokak antrenmanlarında, CrossFit veya Catistenics hareketlerinde olsun, Bar Brothers ve Barstarz'dan esinlenerek hareket ediyor, THENICS sizi ele geçirdi.

Kas-up'lardan ve planch'lardan ön kollara ve amuda şınavlara kadar çeşitli beceri yelpazesi sunmak, uygulama her biri için ayrıntılı açıklamalar ve teknik arızalar sağlar. Eşsiz avantajı, ilerici eğitim yaklaşımında yatmaktadır. Her beceri, kademeli olarak öğrenmenizi ve fitness seviyenize uyum sağlamanızı sağlayan yönetilebilir ilerlemelere titizlikle ayrılır.

Ama o zamanlar daha da ilerliyor. Gelişmiş sporcular için, tek kollu pull-up, insan bayrakları ve tek kollu avukatlar gibi profesyonel becerilere sahiptir. Eğitiminizi kolaylaştırmak için uygulama, THENICS koçu tarafından hazırlanmış kişiselleştirilmiş egzersiz planları sunar.

THENICS özellikleri:

• Master Catisthenics Becerileri: Kas up'ları, planches, ön kollar, arka kollar, tabanca ağız kavgası, amuda push ve v-sitleri dahil olmak üzere etkileyici jimnastik özellikleri elde edin.

• Gelişmiş Profesyonel Beceriler: Temel bilgilerin ötesinde, bir kol çekme, insan bayrakları, bir kol şınavları, bir kol amudağı, karides çömelme ve hefesto gibi zorlu profesyonel becerilerle mücadele.

• Ayrıntılı Teknik Kılavuzlar: Her beceri ve ilerleme için kapsamlı açıklamalardan ve teknik açıklamalardan yararlanarak ustalığa açık bir yol sağlayın.

• İlerici Egzersizler: Her beceri, her biri kademeli iyileştirme ve kişiselleştirilmiş fitness seviyeleri için tasarlanmış çeşitli egzersizler içeren birden fazla ilerlemeye ayrılmıştır.

• Kişiselleştirilmiş Eğitim Planları: THENICS koçu, hedeflerinize ve fitness seviyenize göre özel egzersiz planları oluşturur ve özel bir eğitim deneyimi sağlar.

• Beceri edinmeye odaklanın: Halter veya tekrarlamayı vurgulayan uygulamaların aksine, THENICS beceri gelişimine öncelik verir. Güç, fonksiyonel kaslar, ve usta inanılmaz sakinlik yetenekleri.

Sonuç olarak:

Olancs'ı bugün indirin ve etkileyici jimnastik becerileri ve fonksiyonel güç dünyasının kilidini açın. Ayrıntılı kılavuzlar, kişiselleştirilmiş planlar ve ilerici bir yaklaşımla kendi hızınızda ilerleyeceksiniz. Kas up'ları, planches ve amuda push'lar gibi becerilerin ustalığı için jenerik egzersizler. O Thenics ile Catisthenics yolculuğunuza başlayın!

``