Freediving Apnea Trainer

De Freediving Apnea Trainer app verbetert het vermogen om de adem in te houden, wat ten goede komt aan vrijduikers, onderwaterjagers en yogabeoefenaars van alle vaardigheidsniveaus. Gebruikers voeren hun huidige maximale ademhoudtijd in, waardoor de app gepersonaliseerde trainingsschema's genereert. Deze plannen omvatten verschillende oefeningen die zijn ontworpen om apneu te verbeteren. Naast de kerntrainingsfunctionaliteit biedt de app verschillende belangrijke functies: aanpasbare trainingstabellen, uitgebreide tracking van de trainingsgeschiedenis en integratie met pulsoximeters (zoals de Jumper500f) en Bluetooth-hartslagmeters. Belangrijk is dat deze app een fitnesstool is en geen medisch apparaat; gebruikers moeten een arts raadplegen voordat ze met een nieuw fitnessregime beginnen.

Zes belangrijke voordelen benadrukken de waarde van deze app:

• Verbeterd uithoudingsvermogen bij apneu en adem inhouden: Ontwikkel aanzienlijk verbeterde capaciteiten voor het inhouden van de adem, cruciaal voor vrijduiken, onderwaterjagen en yoga.

• Trainingsprogramma's op maat: Gepersonaliseerde trainingsplannen passen zich aan de individuele ademinhoudingscapaciteiten aan, waardoor de effectiviteit van de training wordt geoptimaliseerd.

• Flexibel trainingstafelbeheer: Pas bestaande trainingsschema's aan of maak aangepaste schema's voor een echt persoonlijke aanpak.

• Uitgebreide voortgangsbewaking: Houd de voortgang van de training visueel bij via gedetailleerde statistieken en grafieken, waardoor u waardevolle inzichten krijgt in de verbetering.

• Naadloze apparaatintegratie: Maak gebruik van pulsoximeters en Bluetooth-hartslagmeters voor rijkere gegevens en verbeterde trainingsfeedback.

• Geavanceerde trainingsfuncties: Profiteer van functies zoals een vierkante ademhalingstimer, meldingen tijdens de training (stem en trilling), weeënmarkering en pauze-/overgangsbedieningen, waardoor een zeer aanpasbare trainingservaring ontstaat.